汗ばむお肌にハーブウォーター

大汗をかいてしまった時も使える芳香蒸留水

盛夏ですね。本当に暑い!今年はいつもより湿度が高いそうです~

私はとっても汗っかきで、この季節は苦労してます。。

自宅に帰ると、いつも汗だく( *´艸`)

すぐにシャワーを浴びればよいのですが、そうもいかない時

みなさまはどうされていますか?

汗ふきシートが一番手軽でしょうか。種類もたくさんありますね。

私は、ハーブウォーター(芳香蒸留水)を使っていますよ♡

とにかく汗ばんだボディに、まんべんなくスプレーするんです!

すると、一気に火照ったお肌がクールダウンします。

これは、ハーブの薬理作用というより実は水をスプレーしたことによる気化熱ですね。

なのでただのお水でも、スプレーすれば涼しくなりますよ♪

これでも充分暑さ対策になります。

ただ、ハーブウォーターは良い香りがありますし、もちろんハーブそれぞれの効能もちゃんとあります。

私が今の時期に使うのは、ペパーミントウォーター!

ミントには冷却作用がありますから、この使い方には一番あってると思います。

そして穏やかな抗菌作用もあるので、あせもなどの予防も期待できるんですね( *´艸`)

(抗菌作用は他の種類のハーブウォーターにもあります)

そもそもハーブウォーターはそのまま化粧水として使えますので、とても気持ちよいのです♡

たっぷりスプレーして、涼んで、タオルで優しくふき取る感じにしています。

これでかなり生き返りますよ!

汗拭きシートと違ってゴミも出ませんし、コスパも良い気がします( *´艸`)

(汗拭きシートは外出先では使っています♡)

精油よりも香りはほのかで、とっても自然な感じが私は気に入っています♪

種類もいろいろあるので選ぶ楽しみもありますよ。

実は安全性も高さも、おすすめしたいポイントです。

来月、イベントでハーブウォーターのワークショップをしたいと思っています!

こちらのブログでまた詳細をお知らせいたしますので、どうぞよろしくお願いいたします♡

 

ハーブウォーターもアロマテラピーと同じように楽しみましょう♡