香りを味方に☆やる気UP
お仕事中の気分転換にこそアロマを
私はお仕事の合間に
リフレッシュ用アロマスプレーを使います(´▽`)
お仕事前に、よし、がんばるぞ!
とか
休憩時間に、あともう少し!
とか♪♪
アロマスプレーは、香りが長く残らないのが
残念に思うこともありますが
だからこそ、職場でも気兼ねなく使えるのです。
今の私のブレンドは
リトセア、オレガノ、ローズマリー・シネオール、アルベンシスミント
レモンのような香りがメインで、甘さもありますが
苦みやスパイシーさもあって、スッキリするのがお気に入り(´▽`)
人の五感のうち
嗅覚だけは直接、大脳辺縁系に情報が届きます。
大脳辺縁系は感情など本能をつかさどる脳。
ちなみに視覚などほかの五感(四感?)は
知性をつかさどる、大脳新皮質へまず情報が届くのです。
つまり、素早く気分転換したいなら・・・
香りを使うのが最速!
ということでは?
香りをあやつるということは
かなり、いろいろなところで役立つと思います。
![]() |
木によって色が違うのも、いい感じ |