香りを味方に☆やる気UP

お仕事中の気分転換にこそアロマを

私はお仕事の合間に

リフレッシュ用アロマスプレーを使います(´▽`)

お仕事前に、よし、がんばるぞ!

とか

休憩時間に、あともう少し!

とか♪♪

アロマスプレーは、香りが長く残らないのが

残念に思うこともありますが

だからこそ、職場でも気兼ねなく使えるのです。

今の私のブレンドは

リトセア、オレガノ、ローズマリー・シネオール、アルベンシスミント

レモンのような香りがメインで、甘さもありますが

苦みやスパイシーさもあって、スッキリするのがお気に入り(´▽`)

人の五感のうち

嗅覚だけは直接、大脳辺縁系に情報が届きます。

大脳辺縁系は感情など本能をつかさどる脳。

ちなみに視覚などほかの五感(四感?)は

知性をつかさどる、大脳新皮質へまず情報が届くのです。

つまり、素早く気分転換したいなら・・・

香りを使うのが最速!

ということでは?

香りをあやつるということは

かなり、いろいろなところで役立つと思います。

木によって色が違うのも、いい感じ