メディカルアロマ♡ひとつだけ知っておいてほしいこと
はじめてのアロマ♡まず最初に気を付けるべきことって?
都会でがんばる繊細さんに届けたい
心がゆるんで キレイになれる♡
ハーブとアロマのある暮らし
植物ヒーリングで本当のワタシにかえろう!
地球に優しい植物を使ったお手当と
ココロが少しほっこりするような
そんな暮らしのトピックをお伝えしているブログです。
こんにちは ALICIAです♡
アロマテラピーはここちいい香りというだけでなく
どうやら、からだをすこやかにしてくれる効果もあるみたい♡
といった情報はたくさんあるので
アロマ生活はじめてみよう♡
という人は今どんどん増えていると思います。
とってもいいことだと感じます( *´艸`)
アロマ関連の商品が昔よりずっと増えたし
いろんなところで売られていることからも…
それがよーく分かります♪♪
使い方はきっとみなさん、これまたメディアで知ることになるのでしょうか。
ネットや本でもたくさん情報はありますね。
ひとつポイントとして押さえておいてほしいことは
すべての情報はほぼ、
健康な成人が使う
ということが大前提になっています。
これすごく大事です!
つまり、健康な成人以外の人がアロマを使いたいのなら…
安全性についての情報を得ることが必要になってくるんですね。
このことをぜひ知っておいてほしいのです。
そしてアロマテラピーで使う、精油(エッセンシャルオイル)。
これには薬理作用という、お薬のような成分が入っていますので
使い方にはそれなりに注意が必要です。
植物由来の~というと安全な感じがしますが
それは気のせいです。笑
細かいことをいっぺんにはお伝えできませんが
精油(エッセンシャルオイル)って使い方に注意が必要なのね。
ということだけ、まずは知ってもらえたらと思います♡
それでは今日も
地球に優しく、自分に優しく♡
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