私を助けてくれた癒しの精油を３つご紹介します♡
特に使ってきたのはこちらの子たち♪
こんにちは アロマテラピー講師の品田愛です♡
次回の１day講座は11月２日（火）です。詳しくはコチラ♪
半年間で学ぶ
「アロマテラピーBASIC講座」募集開始しました～♡
こちらは、通信講座とオンライン講座に対応しております！
この中にもしっかり組み込んでいる、リラックスアロマについて
すこしお話したいと思います。
アロマといえば、やっぱり「癒し」ですよね♡
具体的にどんな風に癒されてきたのかというと．．．
心配性で、不安感にすぐ襲われる私をサポートする
というところで使ってきました！
私がよく使ってきた精油が
・ラベンダー・アングスティフォリア
・マンダリン
・ジャスミン
の３つです。
これらの精油を、
ハンカチに落としておいて好きな時に嗅いだり
アロマスプレーにしてこまめにシュッシュしたり
アロマオイルにして移動中に手にすり込んだりしていました。
この３種類を気分で変えていましたね。
使い続けていると
使い分け、みたいなことができるようになってきて
心配な時は、ラベンダー
突然の恐怖に襲われそうな感じの時はジャスミン
クヨクヨした気持ちが強い時はマンダリン
なんて感じにしてました！
誰にでも当てはまる使いかたではないとは思いますが．．．
こんな使いかたしてるんだ～
と、参考になればうれしいです( *´艸｀)
癒しの作用がある精油はたくさんあります！
是非、お気に入りはひとつではなく
いくつか見つけると良いですよ♡
精油の使いかたの安全性からみてもそうなんです。
それになにより、
たくさんアロマを知ってると楽しいですから( *´艸｀)
癒しの精油をしっかり学べる１day講座（11月２日）
本当におすすめですよ♡
新講座 募集開始しました！
アロマテラピーBASIC講座
今月いっぱい限定割引価格です♪
半年間でじっくり学べる講座です♪
通信講座とオンライン講座を選べますよ♡
コンセプトは「私は私を癒すセラピスト」
半年後には、そうなれるようなレッスン内容を作りました。
まず、自分を癒すことから、すべてが始まります。
講座情報 ↓
本当に癒される香りが見つかる！～アロマの化学講座
日時：11月２日（火）13時より14時半ころまで
場所：神奈川県大和市中央林間３－１２－１３サンケイビル３階
パソコン教室＆サポート マイオフィスさまにて (道順がリンクから覧いただけます）
東急田園都市線 小田急江ノ島線 中央林間駅 徒歩３分
大きな窓のあるレッスンルームです
持ち物：筆記用具のみお持ちください
参加費：3000円（当日現金にてお支払いください）
定員：５名
アロマテラピー初心者さんも大歓迎です♡
講座内容の詳しい記事はコチラもご覧くださいね♪
精油を10種類学べます！今年中にかなりアロマに詳しくなれますよ～♡
植物のチカラを暮らしにいかして癒される♡
ALICIA 品田愛
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