日々の疲れにアロマをおすすめする理由TOP５

香りは一瞬でリラックスさせてくれる

香りが脳へ届く速さはなんと0.2秒以下。疲れたあなたを素早くゆるめてくれます。

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お風呂や眠る時などに使える

忙しいあなたでもOK!
わざわざ癒しの時間を作る必要はありません。アロマバスやピローミストなど、毎日のルーティンの中で手軽にアロマテラピーは活用できます。

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化学的な裏付けによる気休めではない効果が期待できる

アロマテラピーは気休めではありません。植物の香りの持つ働きは化学的に解明されていることがたくさんあります。 知れば知るほど、これなら使ってみたい！となるはずです。

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心とからだの両方を癒してくれる

香りの成分は鼻から入ること、肌から入ること、で心身の両方に優しく働きかけます。 いい香りを楽しみながら、痛みや肌荒れなども同時にやわらげてくれるのです。

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種類がたくさんあるから選ぶのが楽しい

香りの好みは人それぞれ。たくさんの中からお気に入りの香りを探すのはとっても楽しいひとときです。あなたが気に入った香りだからあなたを癒すことができるのです。

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いかがですか？ 日々の疲れにアロマテラピーをおすすめしたい理由はたくさんあります。 手軽に楽しく暮らしに取り入れる方法をレッスンではお届けしたいと思います。