ハーブで風邪退治も楽しくね
ハーブで風邪退治も楽しくね
同じような投稿が続いてますが、やはり一番寒い季節なもので。
今回も風邪ネタです(^^)v
ずっと風邪気味だったけど、なんだか悪化してきちゃった。。
友人からそんな連絡を受け、たまたまちょっと会えることになったので
いろいろ持って行きました♪
ユーカリ・ラディアタの精油
ゆず茶
ハーブティー（タイム）
のど飴
オーガニックのみかん
あと持ち歩いていたユーカリのアロマジェル。
まったくハーブもアロマもご縁がなかった人なので
初めてのユーカリの香りに、いい匂い～、鼻がスッキリする。
本当に効くんだね。楽しい～(＾◇＾)
と、とっても気に入った様子❤
タイムゆず茶は私の講座でもおなじみです♪
美味しいですよ～。
手作りアロマジェルは、あげるといったらとても恐縮してましたが、
作るのはとっても簡単なのです！だから気にしないで♪
眠る前に、胸と背中の上の方に塗るんだよ。
病院に行く時間がない、と言っていたので、祈るような気持ちでしたが
回復傾向だそうです♪
いろいろお話ししましたが、一番大切なのは、バランスの良いお食事と睡眠ですよっ！
おみかん食べて、ゆっくり寝てほしいな～。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
次回の、ハーブに親しむハーブ講座は、
「早春のアレルギー対策」 です！
春のお鼻のムズムズに。クラフト作りは、とってもスッキリ！アロマケアジェルです。
今回と似ていますが、鼻炎用の精油をしっかりと使っていきますよ！
花粉症じゃない方には。
まだまだ寒い時期が続きますので、ぽかぽか温め＆むくみ取りジェルを
作ります。
ハーブのレクチャーは、「春季療法」について。
春はデトックスの季節です。そもそもデトックスがなぜ必要なのか？
代謝をアップし、からだの老廃物を流してくれる
ハーブティーについて学びましょう。
ハーブで楽しく心身ともに健やかな毎日を❤
【日時】２月１８日（木） １０：１５～１１：４５
【場所】東急大井町線 下神明駅 徒歩2分
＊詳細はご参加の方にお知らせいたします
【参加費】１５００円
【お問合せ】ai.shinada16☆gmail.com
☆を＠に変えてくださいね
 |
| 日頃からお野菜しっかり食べましょう。 私のお気に入りのカフェのサラダ❤ |
