2019年1月28日 / 最終更新日 : 2019年6月10日 alicia-ai ハーブ まいたけスープにネトルを ハーブのネトルで春季療法 毎年この季節にやっている ネトルの使い方。 そう。スープの上にのっているのは パセリではなくネトルです。 ネトルは早春に特にしっかり摂りたい、春のデトックスの代表ハーブ♪♪ 以前はハーブティーを […]
2019年1月19日 / 最終更新日 : 2019年6月10日 alicia-ai 精油 カルダモン精油で温活 最近のお気に入り、カルダモン カルダモンはチャイに入ってるスパイスのひとつですね。 さわやかだけど温かみのある、不思議な良い香りです。 芳香成分のお話しをすると カルダモンは酸化物とエステル類がメインという ちょっとめず […]
2019年1月13日 / 最終更新日 : 2019年6月10日 alicia-ai アロマクラフト 石けんにはどの精油を選ぶ？ 手作り石けんの精油の選び方 アロマクラフトを作る時、どの精油を選ぶか。 迷うのが楽しくもあり、でも、難しく感じるかもしれません。 一番大事なのは、好きな香りであることです(´▽｀) 以上、終わり。 じゃ困りますよね笑 […]
2019年1月8日 / 最終更新日 : 2019年6月10日 alicia-ai アロマクラフト 新しい年には新しい石けんを 手作りアロマ石けん 手ごね石けんを作りました。 この素朴な感じがとても好きです(´▽｀) シンプル過ぎる見た目ですが、その分精油で遊びました♪♪ 二種類の香り。フェイシャル用とハンド用。 それぞれ使用した精油は フェイシ […]
