ハーバルセラピストってなに？？
ハーバルセラピストってなに？？
ハーバルセラピストってなに？と、とりあえず聞かれます（笑）
アロマセラピストなら、もうみなさんご存知ですよね♪
でも、ハーブは・・・まだまだのようで。
ハーバルセラピストとは、ハーブを使用し、季節や体調の変化に応じた健やかでホリスティックなライフスタイルを提案できる専門家です。
私は、実はハーバルプラクティショナーでもあります。
プラクティショナー、って言葉はあまり一般的ではないので、さらに何？？？っとなりそうなのであまりアピールしていません(^^;)
こちらはというと、ハーブの有効性や安全性を理解し、ストレスや生活習慣から生じるさまざまなケースに応じた「植物療法」の実践をめざすメディカルハーブの専門家のことです。
書いてみるとなんかすごい感じですね～。
でも、私はまずは楽しくハーブを生活に取り入れることをおススメしてます❤
楽しくて、美味しくて、あら！体にも良いの？？おトクねっ。
そんな感じです(＾◇＾)
もちろん、「薬効が詳しく知りたい！！」という方には、初めからしっかりレクチャーいたしますよっ。
白いお薬がなかった時代。
薬草がお薬でした。緑のお薬、ですね。
圧倒的に長かったその時代。植物の薬効の知識は先人の知恵であり、太古の昔からの経験の伝達なのです。
ありがた～い！！
この知識を使わない手はないでしょう？
ハーブは奥が深いですね♪ みなさんはどんな風にハーブを取り入れてみたいですか？
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| セージで作ったうがい薬 |
