持ち歩きできちゃう森林浴アロマミスト♡
いつでもどこでも森林浴気分でリラックス♡アロマスプレー
都会でがんばる繊細さんに届けたい
心がゆるんで キレイになれる♡
ハーブとアロマのある暮らし
植物ヒーリングで本当のワタシにかえろう!
地球に優しい植物のお手当をお伝えしているブログです。
こんにちは ALICIAです♡
最近わたしが気に入ってるアロマミストは
森林浴っぽいグリーン系にレモンに似た香りを合わせたブレンドです。
爽やかなグリーンとレモンはとっても相性が良く
シュッとひと吹きすると…
それはそれは森の中のような心地良さ♡
香りの心地良い刺激って
瞬時に気持ちを変えてくれるんです。本当に。
ちなみに使った精油は
ブラックスプルース、ティートリー、リトセア
リトセアはレモンによーく似た香りがする精油です♡
ここで役立つアロマブレンドの豆知識をひとつ
( *´艸`)
実はレモンの精油ってね、すごく香りが弱いの。
なのでブレンドすると、香りが目立たなかったりします。
あれ、レモンどこ? みたいな…
そんな時に、リトセア!
こちらは香りがはっきりしているので
ほかの精油とブレンドしても
レモンっぽい香りがしっかり主張してくれます♡
リラックス&リフレッシュのブレンドに
とーってもおすすめですよ( *´艸`)
このリトセアなんですが、
メーカーによって呼び方が違うことがあります。
(ちなみにわたしはプラナロム社の精油を使っています)
学名は Litsea cubeba
です。学名は万国共通なので間違いがないです♪
わたしはリラックスを目的としたアロマミストには
フラワーエッセンスも加えて作ります。
アロマ ✙ フラワーエッセンス
で、ヒーリング効果めっちゃ感じますよ( *´艸`)
持ち歩きできる森林浴ミストです♡
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禁忌および注意事項を記載いたします。
体の健康状態が気になる方は精油を使用する前に医師または専門家に相談してください。
本ブログは精油を使用して生じた事の一切の責任は負いかねます。
リトセア(Litsea cubeba) 50%以下に希釈して使用する
ティートゥリー(Melaleuca alternifolia) 3才未満の乳幼児や敏感肌には10%以下に希釈して使用する
ブラックスプルース(Picea mariana) 使用方法・使用量の目安に準ずれば禁忌なし
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