ユーカリ精油の正しい選びかた！保存版♡
種類があるから間違わないでね
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まずお伝えしますね♡
ユーカリのアロマはいくつか種類がありますよ
そして
種類によって効能が変わります
ユーカリならどれを選んでもOK
ということではないのです(´▽｀)
同じユーカリという名が付くのに、ちょっとややこしいですよねーー
でも選ぶのを間違えてしまうと、ほしい効き目が得られないので
是非覚えておきたいところです。
今日はそこを簡潔にお伝えしようと思います。
保存版ですよん( *´艸｀)
この三つの精油からご説明します。
・ユーカリ・グロブルス
・ユーカリ・ラディアタ
・ユーカリ・レモン
まずユーカリといったら、スッキリとした香り！
そして、
くしゃみ、鼻水、のどの痛みなどにおススメされるアロマです。
この時選ぶユーカリは、
ユーカリ・ラディアタ
ユーカリ・グロブルス
です。
そして、風邪予防ですね。
周囲で風邪がはやってきて、抵抗力を付けたいぞ！という時
選ぶユーカリも、この二つです。
ラディアタとグロブルスは、香りが似ています。
なので、働きも似ているんです(´▽｀)
でも全く同じというわけではありません。
ユーカリ・グロブルスはかなり刺激が強いので乳幼児には使えません。
お肌の弱い人なども気を付けてほしいです。
ラディアタよりも注意が必要な精油になりますよ！
私は
症状緩和にはユーカリ・グロブルス
風邪予防にはユーカリ・ラディアタ
そんなイメージで使います。
でもラディアタは両方やるので、もっともおススメしたいなと思います(´▽｀)
ここまで
ユーカリ・レモンの名前が出てきていないのに
気付いていただけましたか？
はい。
風邪対策や、くしゃみ、鼻水関連には
ユーカリ・レモンは使いません
この子がやるのは
筋肉痛やコリなどの身体の痛みがある時
そして、
蚊よけ対策です。
さきほどのユーカリとはまったく違う働きをするんです。
面白いですね～♪
香りも全然異なっていて、、
ユーカリだけどスッキリ感はまったくないです！
ユーカリ・レモンはその名の通り、レモンに似た甘～い香り♡
働きが違うので、香りも違うんですよね(´▽｀)
なので逆にいうと、
蚊よけのアロマとして
グロブルスやラディアタは選ばない
ということです。（筋肉の痛みも！！）
いかがでしょうか。
ユーカリのアロマの選びかた
なんとなくご理解いただけましたか(´▽｀)
この記事に書いた部分だけ知っておいていただければ
大きな間違いをすることはないはずです！
せっかく効果を期待してアロマを使っているのに
その作用を持ってない、なんて
残念ですからね。。泣
講座ではさらに詳しく掘り下げていきますよん♪
精油の成分にはグループがある話や
ユーカリの持つ芳香分子のさらに詳しい働きを見ていきます。
使い方のコツもまだまだ書ききれてないです！
私自身、資格講座で学んだ内容ですので
なかなか聞く機会がないような内容かもしれません。なんかダジャレっぽいぞ
でもそこまで知っておくと、理解が深まって
アロマが楽しくなるんです。
だからお伝えしたいなと思うんです( *´艸｀)
ではでは、良かったら私に会いにきてくださいね～
募集中です！
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アロマテラピー１day講座
「Teamユーカリの会」
日時：１月18日（水）１３時より１４時半
場所：神奈川県大和市中央林間３－１２－１３サンケイビル３階
パソコン教室＆サポート マイオフィスさまにて (道順がリンクから覧いただけます）
東急田園都市線 小田急江ノ島線 中央林間駅 徒歩３分
レッスンルームの様子
持ち物：筆記用具のみお持ちください
参加費：3000円（当日現金にてお支払いください）
少人数での開催となります
はじめましての方、大歓迎です♡
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ALICIA アロマテラピー講師 品田愛
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