自分に優しくする、簡単な方法

人のことばかり大切にしちゃう人へ

 

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自分に優しくする

自分を大切に扱う

そのことが非常~に大事だと、最近よーーく耳にします。

だから、もしかしたら耳だこかもしれません。

 

でも...

あなたはできていますか??

 

これね、優しい人ほど、できてないですよ

 

だって優しい人は

他人の気持ちをすぐに優先しちゃうもん。

 

大切な人、愛してる人を喜ばせることばかり

考えているもの そうでしょ?

好きな人の笑顔が見たい…

あーー、なんだか泣けてきちゃいます。。

 

それが悪いことだっていってるんじゃないですよ!

そうじゃなくてね。

自分の気持ちを無視してまで、

それをやらないでほしいな...てことなの。

 

愛してる人にするのと同じくらいのレベルで

自分のことも大切にするの

なぜかわんこ日和

えっっそんなの難しい!!って思った人!

 

これは練習で慣れていくしかないw

慣れていきましょうよ。

 

私も絶賛!練習中です!!

 

一緒に楽しく練習がんばろう?( *´艸`)

 

なんかこのことがすごくお伝えしたくなりました。

 

そしてね

自分に優しく、自分を大切に扱う方法ですが...

 

私はやっぱりアロマを使います。

 

大切な私にステキな香りをまとわせてあげる

大切な私をいい香りでリラックスさせてあげる

そんな感覚でやってる時あるなって・・・

しみじみ思うのです。

 

そしてその行動こそが

私を大切に扱っていることになる。

それができてる自分にも、うれしくなる。

 

すごくイイ循環が作れてるな♡と感じます。

 

あなたの好きな事をどんどんやってくださいね!!

私がアロマでやってるのと同じことですから。

 

とことん自分を大切に扱おう( *´艸`)

 

 

 

 

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ALICIA  アロマテラピー講師 品田愛

 

 

 

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