メディカルアロマを試す時の大切なポイント
とっても簡単なので大切な人に使う前に読んでください!
頑張りすぎて疲れちゃったあなたへ...
できるだけ簡単に
アロマテラピーでできる癒しかた をお届けします
こんにちは ALICIAです♡
メディカルアロマとは
メディカル的にアロマテラピーを利用する。ということです。
お薬のように、植物のチカラを使いたい。
そう考える方は、本当に増えてきていると感じます。
でも、医者ではない人は
治療行為を行ってはいけないのですよ。
当たり前なのですが...
植物療法を楽しく学んでいると
ついつい忘れちゃうことってありませんか?汗
グレーな部分もあり、難しさを感じることかもしれません(;_;)
じゃあ、せっかく知ることのできた
植物の癒しのチカラは使うことができないの??
って思いますよね。
そんなことはありません!!
ポイントを押さえておけば大丈夫♡
具体的にどうしたらいいのかというと...
まずは、セルフケアとして使うこと。
これが一番いいかなと私は思います。
実際学んだあなたが、自分に使ってみるんです。
でも、おそらく多くの方が
身近な人、家族やパートナーに使いたくなるものです。
アロマテラピーを学んだ理由が家族のため、
という方もとても多いのです。
家族に使ってはいけない。
とは、もちろん言いません♡
ただ、学んだ方が、責任をもって行ってほしいのです!!
責任をもって、とは…
そんなに難しいことではありません。
どうすればいいのかというと
様子を見ながら、少しずつ始めてみる。
これが本当に大切です!!
アロマテラピーだったら、低濃度で少量から
ハーブティーなら一日1杯から
そんな風に始めてみて、様子を見ます。
そして大丈夫そうだったら、量や回数を増やしてみる。
もちろん必要ならです!
これなら、何かあったときにすぐに中止することで
大事に至ることはありません。
メディカル的に使うなら、これくらいの慎重さが必要だと
私は考えています。
でも、そんなに難しいことではないですよね♡
大丈夫。こんな風にやっていけば
植物のチカラで、自分と大切な家族を守ることができます( *´艸`)
まずはあなたが楽しくアロマ生活、
はじめてみてくださいね♡
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