意外と知らない？実は抗菌できるハーブウォーター
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アロマテラピーでできる癒しかた をお届けします
こんにちは ALICIAです♡
抗菌対策、まだまだ気の抜けない毎日ですね。
みなさんは、どんなアイテムを使っていますか？
抗菌アイテム、今はいろんなものがありますよね～。
せめて、少しでも気分が上がるものを
見つけられたらいいですよね( *´艸｀)
ちなみに私が使っているのは、ハーブウォーターです。
えつ、アロマじゃないの！？
と思われましたか？
ハーブウォーターも、アロマではあるのですよ♡
れっきとしたアロマテラピーの一部なのです。
精油が採られる際に、一緒に採れる水であるハーブウォーターは
とっても良い香りですよー( *´艸｀)
精油と同じようにたくさんの種類があり、
中には抗菌作用に優れたものもあるのです！
私が持ち歩いているのは
タイム・ブルガリスのハーブウォーターです。
小分けして、防腐剤を加えて持ち歩いています。
（ちなみにケンソーさんのものです）
なんといっても、水なのでお肌に優しいのがメリット！
こまめに使えるのが、とってもうれしいんですよね♡
だってしょっちゅう付けたいですから。
アルコールもここぞという時は使いますよー！
やはりこちらはエビデンスもあるので！
でも、
石けんの手洗いと、ハーブウォーター
が今のところ、私のお気に入りです( *´艸｀)
みなさんのお気に入りもぜひ教えてくださいね♡
ではでは～。
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