怒っている人が苦手な繊細さんへ♡私の対処法
自分は変えなくてＯＫです♡
こんにちは アロマテラピー講師の品田愛です♡
次回のアロマテラピー１day講座は準備中です。
詳細はしばらくお待ちくださいね♡
ただいま、クリスマスプレゼント企画やっております♡
【5つの癒やし作用でなりたい気分になれる♡アロマセレクト術プレゼント】
詳しくは、こちらの記事をごらんくださいね♡
プレゼントするのは、
「かんきつ系精油のセレクト術」です♡
どなたさまもお気軽にメッセージくださいね( *´艸｀)
ところで、本日は冬至でした！！
かぼちゃ＆ゆず湯の日ですね♬←ざっくりｗ
冬至の日前後（特に前）は気が滅入るとか、ちょっと嫌な事が起きがち．．．
といってる方が多いんですよね。スピな方を中心に。。
でも私はというと、
最近ごきげんで過ごしておりました♡
ところが！！
今日、嫌なことに遭遇してしまいましたあぁぁぁ
これが冬至のパワーなのかしら！？
何かというと、、私の苦手とする
すっごく怒ってる人
に遭遇してしまったのです。
私は怒ってる人、怒りっぽい人が超苦手です。
自分が怒られているわけじゃなくても、
ダメなんですーー
その人はあるパン屋さんで、店員さんに怒っていたのですが
ホントにいたたまれなくなりました。。
こわいよ～って、めちゃ気が滅入る私。泣
まぁ、これが繊細さん気質というものなのですよね。
ＨＳＰの特徴でもあるので、仕方ないのです。
以前はね、
「こんなに気になっちゃうなんて私ってダメだな」
とか
「気にしないように強くなりたい！」
なんて思ってました。
でもこれがＨＳＰの気質だと知ってからは
「気質なら仕方ないか～。私気にしちゃうの♡」
って考え方を変えました( *´艸｀)
どんな時も、自分を否定しないことって大切なんです。
ただ、
気が滅入る時間はできるだけ短くします！！
努力するのはココなんです。
嫌なことを考え出したら
こまめに気分転換して
目線をずらすんです。イヤなことから。
これは私も努力してやっています！！
そして
もちろん私はアロマの力を借りています( *´艸｀)
植物はね
頑張るあなたをお手伝いしてくれますよ♡
新講座 募集中！
アロマテラピーBASIC講座
半年間でじっくり学べる講座です♪
通信講座とオンライン講座を選べますよ♡
コンセプトは「私は私を癒すセラピスト」
半年後には、そうなれるようなレッスン内容を作りました。
まず、自分を癒すことから、すべてが始まります。
植物のチカラを暮らしにいかして癒される♡
ALICIA 品田愛
instagramはこちら
