ネトルを料理に使ってます☆
ネトルをパセリのように使ってます☆
少しあたたかくなってきましたね～(´▽｀)
花粉症のお薬のＣＭがたくさん流れ始めましたし
新聞にも、今日の花粉情報、載ってますね。
季節はどんどん進んでいますっ
花粉症対策のお茶といえば、、
ネトル、甜茶、ルイボスティー。
症状緩和に良いとされるエルダーフラワーやペパーミント。
・・・そんなに飲めるかーっ
と、なりますよね笑
飲めるお茶の量は限られてますもん。
だったら食べれば良いのです❤
スープにのっているのは、ネトルです♪
パセリのように使ってます。
スープはよく作るので、こんな感じでネトルを食べてます♪
スープの味をまったく邪魔しないのでおススメですよ～。
気に入ったら、スープに限らずなんにでも振りかけてみてください(´▽｀)
（あまりに大量はダメですよ～）
ネトルは栄養豊富なハーブ。
この時期に限らず摂ってほしいハーブです。
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| スノードロップが咲き始めました |
