かんきつ系アロマを使うとき気を付けてほしいこと♡

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こんにちは　ALICIAです♡

 

手軽にアロマ生活を楽しめる今ですが

実はアロマテラピーを楽しむには

いくつも注意しなくてはいけないことがあるのです。

わたしもここで、できるだけ分かりやすくお伝えしていこうと思っていますが…

今はなんでもすぐに検索できる時代なので

気になる方はどんどん調べてみてほしいです。

 

かんきつ系アロマで一番注意してほしい点は

肌につくとピリッとしやすい！

ということです。

なので、たとえばお風呂とか、お肌についちゃうような使い方は

アロマにあまり詳しくないうちは…

避けた方が良いと思うのです。

 

一番ポピュラーなアロマの楽しみかたというと

ディフューザーでしょうか。

実はわたしは使っていないのですが。。

電気のアロマポットは持っていて、たまーに使います♡

 

かんきつ系アロマをディフューザーなどで楽しむのは

とてもいいと思います( *´艸｀)

でもディフューザーとかアロマポットがなくても

アロマ生活を楽しむことはできますよ♡

もうとってもカンタンで

ティッシュやコットンに、アロマを数滴たらす。

それをお部屋のどこかに置いておけば、ちゃんと香ります( *´艸｀)

寝るときは、それをまくらもとに置けばOK。

これでも充分だと私は思っています♡

 

ただし！お肌につくのを避けるため

まくらもとにアロマがついたティッシュなどを置く時は注意してくださいね！

実際に、眠ってるときにそれが顔についてしまったようで…

お肌トラブルを起こしたケースがあります。

くれぐれも気を付けましょうね。

 

でも、かんきつ系アロマについて気を付けてほしいのは

それくらいだと思います♪

 

ため息をついちゃうことが増えがちな毎日ですよね。。

今夜はマンダリンの香りとともに

眠りたいと思います♡

 

 

 

 

 

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