アロマで免疫力アップってどういうこと?
免疫細胞を元気にする!アロマの可能性
まず、免疫力アップって、どういうことかわかりますか。
免疫力アップ=体の抵抗力アップ です。
風邪やその他の病気にかかりにくいように
抵抗力をつけましょう♪ ということです。
それはつまり、私たちの身体で働いてくれる
免疫細胞を元気にすること! なんです。
免疫細胞ってどんなことをしているのかというと
私たちの身体に入ろうとしている外敵(病原菌やウィルス)と
日々戦ってくれています。
免疫細胞はたくさん種類があって、
連携したり協力したりして
とてもかわいいコたちなんです。(イメージしてね♡)

イメージしてね♡
彼らは体のいたるところにいます。
内臓、血管、皮膚、などなど。
そして外分泌内にも。
ここが本日特にお話したいところです。
外分泌とは、涙、鼻水、唾液など、
身体の外側に出てきている水分、と考えますよ。
この中にも、しっかり免疫細胞くんはいます♪
しかも
外分泌は免疫細胞が、風邪菌やウィルスと最初に出会ってしまう場所です。
外界と接していますからね。
ここにいる免疫細胞くんたちは
特攻隊のように、最初に敵と戦ってくれるのです。
つまり。このコたちが元気でしかもたくさんいたら
すごく良いと思いませんか?
ここからがアロマのお話。
精油の中には、外分泌にいる免疫細胞を
元気にしたり、増やしたりする作用を持つものがあります。
す、すごくないですか!?
…アロマってここまで分かっていたりするんです。
じゃあ、それをたっぷり使えばいいんじゃない?
そう思っちゃうかもしれませんが
ちょっと待ってーー!
アロマはお薬ではありません。
用法、用量、安全性など不明な点が多い。
薬剤ではないので
そのあたりがテストされていないのです。
作用としては実験で証明されていても
それが、どのくらいの量でどのくらいの効き目があるのか
どのくらい続ければ効くのか
誰にでも安全に使えるのか
そういうことがはっきりと分からないのがアロマなのですよ。
なのでまずは濃度は低く、慎重に試してほしいのです。
それでも、使いますか?
私は使います♡
楽しみながら、少しずつ( *´艸`)
良い作用があるのは分かっているので
使わない手はない、と考えています。
免疫細胞を活性化するお薬なんて
まだ存在しません。
植物のチカラはとんでもなく偉大なのです。
植物さん、今日もありがとう♡

ごちそうで免疫力アップ♡
instagramはこちら