2020年2月22日 / 最終更新日 : 2020年2月22日 alicia-ai 精油 咳がツラい時のアロマ 喉のツラい症状に、私が行っているアロマケアを紹介します。精油はたくさん種類があります。自分に必要なものに出会えると、本当に助けになるんです♪
2020年2月15日 / 最終更新日 : 2020年2月15日 alicia-ai アロマケア サバイバル・アロマ 薬がない、消毒薬がない。そんなサバイバルな状況になったら！？アロマの知識が役に立つかもしれないというお話です。
2020年2月8日 / 最終更新日 : 2020年2月8日 alicia-ai 香りのこと アロマで失敗しないために知っておきたいこと アロマのレシピに載ってる精油の滴数。その通りに使ってみたら、なんか香りが強すぎる！そんな時どうしますか？レシピ変えてもいいの？そんな疑問がおこる前に知っておきたいこと。
2020年2月1日 / 最終更新日 : 2020年2月1日 alicia-ai アロマケア 風邪をひかないためにやっていること ハーブとアロマは風邪対策として、どんな風に使えるのか。風邪をひきそうな時にとる私の行動の詳細を公開します。
2020年1月15日 / 最終更新日 : 2020年1月15日 alicia-ai アロマケア 帯状疱疹とアロマテラピー アロマ講師が帯状疱疹になった！アロマテラピーにできることはあるのか？私の個人的な体験記です。
2019年4月13日 / 最終更新日 : 2019年6月10日 alicia-ai アロマケア それ、柑橘系精油でもできます♪ 精油をムダなく使うには 桜を楽しんだと思ったら、もう新緑がきれいですね～(´▽｀) 私は一番好きな季節かも。 でも。 もうすぐ暑くなる？てことは、薄着になる！ 最近、丸くなっている私は気が気ではありません・・・(≧▽≦) […]
2019年4月8日 / 最終更新日 : 2019年6月10日 alicia-ai アロマケア 香りは楽しむだけでなく利用する！ 私を応援してくれる香り アロマという言葉は本当に一般的になり いろんなところで目にするようになりましたね。 私が初めてアロマという言葉を知った頃は、まだまだマイナーな存在で ちょっと懐かしく思います(´▽｀) 今日の読売 […]
2019年3月23日 / 最終更新日 : 2019年6月10日 alicia-ai アロマケア 気分転換したい時の香り お仕事の合間に使うアロマスプレー みなさん、毎日お仕事お疲れさまです！！ 私は、最近集中力が続かない、と実感しています。 これって、年齢的なものでしょうか～(^^;) がんばりたいんですけどね。どうにも疲れてしまうってい […]
2018年12月31日 / 最終更新日 : 2019年6月10日 alicia-ai アロマケア のどアメよりもアロママスク！ お休み中に風邪をひかないために 大晦日ですね(´▽｀) はやーい。 昨日までお仕事だった私は今日は大掃除の日！ なのに朝起きたら、、 なんか喉痛いかも！？ お休みに入って、気が緩むと風邪をひくって よくありますよね。 気 […]
2018年12月8日 / 最終更新日 : 2019年6月10日 alicia-ai アロマケア 香りを味方に☆やる気UP お仕事中の気分転換にこそアロマを 私はお仕事の合間に リフレッシュ用アロマスプレーを使います(´▽｀) お仕事前に、よし、がんばるぞ! とか 休憩時間に、あともう少し！ とか♪♪ アロマスプレーは、香りが長く残らないのが […]
